중장년건강검진 (1) 썸네일형 리스트형 중장년 건강검진 결과지에서 꼭 확인해야 할 수치 정리 “건강검진 결과표를 받아도, 어디를 봐야 할지 모르겠더라…”중장년이 되면 건강검진을 정기적으로 받게 되지만, 결과지를 받는 순간부터 헷갈리는 경우가 많습니다.별표(★)가 찍혀 있어도 위험한 건지, 생활로 관리 가능한 건지 판단이 어렵기 때문이죠.이 글에서는 치료법이나 약을 추천하지 않고, 건강검진 결과지에서 “우선순위로 확인해야 하는 수치”를 쉽게 정리해드립니다.결과지 한 장, 읽는 법만 알아도 다릅니다아래 체크리스트대로 먼저 확인해보세요 💡 ✅ 꼭 확인할 수치 보기 건강검진 결과지, 먼저 ‘이 3가지’부터 보세요결과지가 길어도, 우선순위는 간단합니다.혈압 (심혈관 위험과 연결)혈당 (당뇨 전단계/당뇨 여부 확인)지질(콜레스테롤) (혈관 건강과 연결)이 3가지만 제대로 봐도 중장년 건강관리의 70%는.. 이전 1 다음
